FØRSTEHJÆLP OG FRILUFTSLIVHar du prvet at forstuve foden pa en vandretur og rgre dig over, du ikke havde sportstape og to Iprener med i tasken? Eller faet noget i jet, du ikke kunne fjerne? Skader kan opsta nar som helst, ogsa selv om du er velforberedt og i god form. Nogle skader som knoglebrud eller hjertestop er alvorlige, og liv eller frlighed kan afhnge af hurtig og kompetent behandling. Andre skader som hudafskrabninger eller forstuvninger er mindre alvorlige, men de er